Regenerations-Kompetenz-Training

 
Dieses strukturierte Training (basierend auf Qigong) wurde von der Universität Oldenburg entwickelt um Krankheiten vorzubeugen und die Selbstheilung anzuregen. Hierbei lernen die Teilnehmenerinnen und Teilnehmer wie sie mit den Problemen und unterschiedlichen Situationen körperlich und emotional im Alltag umgehen, die Schwierigkeiten meistern und den Stress überwinden können. Die Regeneration besteht aus den folgenden drei Phasen: Entspannung, Erholung und Erfrischung. Eine Bezuschussung des Regenerations-Kompetenz-Trainings durch die Krankenkasse ist möglich. Bitte wenden Sie sich hierfür an Ihre Krankenkasse.